Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Pulpo (Nativos de Alaska).

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	84 g	84%
La energía (calorías)	56 kcal
Energía (julios)	236 kJ
Proteína	12.3 g	12.3%
lípido total (grasa)	0.8 g	0.8%
Ceniza	1.5 g	1.5%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Calcio, Ca	35 mg	0.04%
Hierro, Fe	4.9 mg
El fósforo, P	158 mg	0.16%
Zinc, Zn	1.43 mg
Cobre, Cu	0.37 mg
El manganeso, Mn	0.021 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.03 mg
Riboflavina	0.04 mg
La niacina	2 mg
La vitamina A, IU	0 IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.2 g	0.2%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.2 g	0.2%
Colesterol	41 mg	0.04%